Informe Robinson Septiembre - El desafío del Ironman
Canal+ - 24-09-2008
Pinchad sobre el enlace de abajo.
www.plus.es/videos/Futbol/Informe-Robinson-Septiembre-desafio-Ironman/20080924pluutmftb_6/Ves/
lunes, 31 de enero de 2011
domingo, 30 de enero de 2011
NO HAY VUELTA ATRAS. LA MARATON YA ESTA AQUI
A 13 días, ya no hay vuelta atrás para hacer la MARATON DE SEVILLA 2011,
Aunque se han acabado las tiradas largas, largisimas, quedan dos semanas aun de duro trabajo, donde se incluirá el test de los 6000 metros, una tiradas de 90 min. el fin de semana y poco mas antes del gran reto.
El Club Atletismo El Perdigón acudirá a la cita sevillana con 7 u 8 componentes:
Rafa Muriana, Rafael Baeza, Isaac Rodriguez, Antonio Jimenez, Mario Muriana, Kisko y Jose Luis y Manolito que sera duda hasta ultima hora.
"Nunca te entregues ni te apartes junto al camino, nunca digas no puedo más y aquí me quedo”
Palabras para Julia de Juan Goitysolo, poeta español.
Pues nada, a trabajar duro para no sufrir.
Un saludo y a correr.
Aunque se han acabado las tiradas largas, largisimas, quedan dos semanas aun de duro trabajo, donde se incluirá el test de los 6000 metros, una tiradas de 90 min. el fin de semana y poco mas antes del gran reto.
El Club Atletismo El Perdigón acudirá a la cita sevillana con 7 u 8 componentes:
Rafa Muriana, Rafael Baeza, Isaac Rodriguez, Antonio Jimenez, Mario Muriana, Kisko y Jose Luis y Manolito que sera duda hasta ultima hora.
"Nunca te entregues ni te apartes junto al camino, nunca digas no puedo más y aquí me quedo”
Palabras para Julia de Juan Goitysolo, poeta español.
Pues nada, a trabajar duro para no sufrir.
Un saludo y a correr.
martes, 11 de enero de 2011
Ruta Carlos III Ecija 2011
El pasado Domingo El CA El Perdigón estuvo presente en esta carrera siendo representado por nueve integrantes:
Puesto:
92 MURIANA JIMENEZ RAFAEL 1:40:50 a 3:56.
213 RODRIGUEZ CARO ISAAC 1:49:34 a 4:16.
377 MURIANA CABELLO MARIO 1:56:24 a 4:32.
378 JIMENEZ ROMERO ANTONIO 1:56:25 a 4:32
379 VALLE BAEZA JOSE LUIS 1:56:27 a 4:32
490 LOPEZ DIAZ JUAN FRANCISCO 2:00:40 a 4:42.
565 LOPEZ LORA MANUEL 2:03:08 a 4:48.
644 CADENAS DOÑA JOSE ANTONIO 2:05:22 a 4:53.
934 GARRIDO JAIME MANUEL 2:21:15 a 5:31.
Finalizaron 1047.
Trofeos para todos y muy buenas sensaciones en un entrenamiento de calidad de cara al gran próximo objetivo LA MARATON.
Enhorabuena a todos.
Un saludo y a correr.
viernes, 7 de enero de 2011
MARATÓN, MARATÓN, MARATÓN
27 Maratón Ciudad de Sevilla - Gran Premio Andalucía - Campeonato de España de Maratón
Fecha: 13 de febrero de 2011
Hora de salida: 9:30 horas.
Feria del Corredor: 11 y 12 de febrero de 2011, de 10,00 a 20,00 horas, en el Estadio Olímpico (acceso por Puerta B).
Comida de Hidratos: sábado 12 de febrero a partir de las 13,30 horas en El Fuerte de Isla Mágica.
Fiesta de Clausura: domingo 13 de febrero a las 14,30 h. en El Fuerte de Isla Mágica.
Plazos de inscripción y Precios:
Hasta el 31 de enero de 2011: 20 €
Del 1 al 9 de febrero de 2011: 40 €
Del 10 al 12 de febrero de 2011: 60 €
lunes, 3 de enero de 2011
sábado, 1 de enero de 2011
101 KM DE RONDA
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